买房楼层最佳选择【母乳喂养,最佳选择】

来源:执业药师 发布时间:2019-08-20 点击:

  国际母乳喂养行动联盟确定,每年8月1日~7日为“世界母乳喂养周”。其目的是让全世界理解和支持母乳喂养的价值和意义,进一步强调母乳不可替代,母乳喂养有利于婴儿抵抗疾病,有利于母亲产后恢复和母子间情感交流,从而提高出生后6个月内婴儿纯母乳喂养率。
  
  八月份到来了,随之而来的一周内,广播、电视、报刊等多种媒体,将大力开展母乳喂养的宣传活动,广泛普及母乳喂养的科学知识。由于我们每个人的人生都是从婴儿开始的,所以母乳与我们息息相关。
  近年来,一部分人在孕期、产后或产假后急于工作,由于繁忙劳累造成无奶或少奶;也有人误认为牛奶比母乳更好;还有人为了害怕体型改变而不愿意喂奶。另外,随着每年越来越多的婴儿奶粉进入市场销售,故导致我国0~3个月的婴儿纯母乳喂养率降至67%,影响了实现《中国儿童发展纲要》提出的将母乳喂养率提高至85%的目标。
  世界卫生组织也提倡4个月以内的婴儿的母乳喂养率要达到80%以上。 喂奶是大自然赋予母亲的自然本能,母乳哺育是婴儿最佳的喂养方式,母乳是母亲赋予婴儿的最理想的食物,它具有其他营养品所无法取代的优点:
  一、母乳的营养成分高。母乳含蛋白质、脂肪、糖、无机盐和维生素等营养成分,最适合婴儿的需要,能随着婴儿的生长发育而改变其成分的比例和分泌量。母乳最易于消化吸收。一个足月产婴儿,在生后6个月内,只要有充足的阳光照射,单靠母乳便可获得所需要的全部营养素,并能保证最佳的生长发育。
  母乳分为初乳(产后12天)、过渡乳(产后13~30天)、成熟乳(产后1~9个月)和晚乳(10个月以上)。新生儿消化能力较差,需热能较少,这时母亲的初乳比较稀薄,含脂肪量少,蛋白质多,而且大部分为球蛋白,既适合新生儿的消化能力和营养需要,又可把母亲的抗体带给新生儿,以增强新生儿的抗病能力。随着婴儿的长大,消化能力逐渐增强,母乳也由初乳过渡为成熟乳和晚乳,乳量增多,乳汁变浓,脂肪成分增加,这是其他乳类所不能比拟的。
  二、母乳的营养成分比例适当,最易于婴儿消化吸收。母乳的蛋白质含量虽较牛乳低,但其中乳蛋白含量较高,约占2/3,乳蛋白在胃内易形成较细软的凝块,便于消化。母乳内脂肪含丰富的不饱和脂肪酸,并含有较多的脂肪酶,脂肪颗粒较小,也易于消化吸收。母乳中乳糖含量较高,且完全溶解于乳汁中。乳糖不仅能促进肠道生成乳酸杆菌,抑制大肠杆菌的繁殖,而且有利于大脑的发育。此外,母乳中的钙、磷比例适宜(2∶1),容易被婴儿吸收,故母乳喂养的婴儿较少发生低钙血症。
  三、母乳能增强婴儿的抗病能力。母乳除营养素之外,还有多种抗感染因子,包括抗体、酶、细胞成分和其他因子。这些抗感染因子,可以保护婴儿免受细菌和病毒的侵袭。母乳喂养的婴儿,其肠胃炎、上呼吸道感染、气管炎、肺炎等的发病率均较低。全部用母乳喂养的婴儿,其从母乳中得到的抗病能力可以延续2年左右,这一点是任何母乳替代品不存在的。
  四、母乳可减少婴儿的过敏反应。牛奶中的蛋白质对人体来说是异体蛋白,有过敏体质的婴儿采用牛奶喂养会引起过敏反应,可导致湿疹、哮喘等过敏性疾病。母乳中既不含常见的食物过敏原,又可抑制过敏原从肠道进入身体。因此,母乳喂养也是防止婴儿食物过敏的最好方法。
  五、母乳可避免婴儿肥胖。用母乳喂养的婴儿,不会过多地增加脂肪,因而可以避免肥胖,肥胖的孩子长大以后有可能出现肥胖症,对身体不利。
  六、母乳有益于婴儿的心理健康和智力发育。母乳喂养能使母亲和婴儿有更多的接触,哺乳时,通过皮肤的抚摸、眼神的交流,使母婴双方在心理上和感情上得到亲近和满足,有助于建立母婴感情。随着婴儿年龄的增长,喂奶的母亲给婴儿以爱抚、话语、微笑,让婴儿充分享受母爱。这种爱是一种良性刺激,可使婴儿产生良好的情绪,经常处于活跃、愉快、反应灵敏的状态,从而有利于大脑发育和智力提高,并促使婴儿早期情绪行为的发展,有利于良好性格的形成。
  七、母乳喂养有利于母亲体质的恢复。用自己的乳汁哺育婴儿的母亲,产后健康恢复较快。产后哺乳时,母亲的下腹部会有轻微的紧缩感,这是婴儿吸吮乳房的刺激促使子宫收缩,从而使产后较松弛的子宫迅速恢复到正常大小。哺乳的母亲患乳腺癌的几率比非哺乳的母亲要少得多。
  八、母乳喂养既经济简便,又安全可靠。母乳喂养只需为母亲增加营养,便可收到母子受益的效果。除省钱外,省时、省事也是很明显的。母亲只要解开衣服,清洁无菌、营养丰富、冷热适度的乳汁便可随需要供婴儿吸吮。母乳喂养还可增强母子感情,密切母子关系,有利于母亲观察婴儿的变化,及时发现其身体问题。
  由于母乳具有以上优点,所以应大力提倡母乳喂养,让婴儿能吃到8个月~1年的母乳。为了下一代的茁壮成长,母亲除了有特殊情况外,都应坚持母乳喂养。
  如何走出科学喂哺母乳的第一步?这是母乳喂养成功的关键。
  1.婴儿出生后,母亲应马上抱着他。如果可以的话,婴儿无须穿衣服,与母亲的前胸紧密接触。婴儿必须擦干,母亲要盖上被单以保暖。
  2 .务必让宝宝在出生后半小时内吸吮母亲的乳头,以形成清晰的吸吮记忆与反射,此时吸吮反射十分强烈,宝宝容易学会正确的吸奶姿势,有助于母亲顺利地喂奶。而且对情感联系十分重要,它帮助母亲抚爱及照顾婴儿并能持续较长时间哺乳,如果母婴分开即使是几个小时,哺乳也可能会成为泡影。
  3.一定要给宝宝吃上初乳,初乳中含有大量免疫物质,能使婴儿获得出生后的第一次免疫,以增强抗病能力。
  4.让小宝宝整天留在母亲身边,因为宝宝的存在能给乳汁分泌以最好的刺激,确保乳汁足量。勿给孩子使用奶瓶或橡皮奶头作为安抚物,以免让孩子产生乳头错觉,影响母乳喂养。
  5.产后让宝宝经常无限制的吸奶,有助于刺激泌乳激素的分泌,让奶水早一点来,来得多一点,也可避免乳房充盈肿胀。
  6.新妈妈们不必担心喂奶会影响形体美。事实上,母乳喂养会促进产后尽早康复,恢复形体健美。

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