世界流行“碎碎念”_一个人碎碎念 是什么病

　　用过Facebook、MSN、QQ、人人网的人不难发现，好友中总有那么几个活跃分子，前一秒才看见一个状态签名，一转头又变成了另一个一“我今天吃了一个蓝莓味的蛋糕”，“做着白日梦，想着娶媳妇”，“考试将近，临时抱佛脚中”，诸如此类。
　　将这些只言片语集大成者还属微博，使用者可以通过电脑和手机随时随地发表留言。在评出的2009年最热门英语词汇中，“Twitter”名正言顺地高居榜首。这个原本用来形容小鸟叽喳的单词，现已代表网络上一种新的自我表达方式。不得不承认，世界正在流行碎碎念。
　　
　　自我暴露。意在沟通
　　
　　微博的大热先是从名人开始的。越来越多的名人们用这种方式来抢占人气，一采塑造了自我形象，二来又保持了曝光度。当然，有人愿意讲，就需要有人愿意听。有Twitter说有follower。尤其是公共人物的一言一行。哪怕是吃喝拉撒，也会牵动粉丝们的神经。
　　问题是，如果你并不是名人，也没有做出什么惊世骇俗的举动，碎碎念能有多少人关注?对于普通人来说。他们更倾向于在一个小圈子内进行更多的自我暴露。微博带来的，便是在自我暴露中，建立自己的中心。事实上，一定程度的自我暴露可以帮助与他人的交流与沟通，有利于人际关系的加深和丰富。
　　美国著名社会心理学家约瑟夫和哈里提出一个介绍自我和相互了解的模型，名为“约哈里窗户”沟通理论。根据这个理论。人际关系能否健康发展，家庭生活、事业发展及其各项社会活动能否正常进行并且取得成功，在很大程度上决定于每一个人“自我展示”和人与人之间信息沟通的程度。尤其对那些宅男宅女和深陷写字楼中的白领来说，借助于网络的碎碎念成了很好的自我表达。
　　
　　情感宣泄的游戏
　　
　　不管是缓解情绪，还是心生感慨，绝大多数人的碎碎念像快餐一样没营养。不想OUT，就憋足了劲念叨两句。忙里偷闲的碎碎念就像是在生活压力之下玩的一场游戏，让人乐此不疲。
　　德国诗人和剧作家席勒曾提出过一种游戏理论。这种理论认为，人类在生活中要受到精神与物质的双重束缚，自由被绑架，于是人们利用剩余的精神挣脱束缚创造一个自由的世界，那就是游戏。英国哲学家赫伯特・斯宾塞对席勒的学说进行了补充，他认为人类在完成了维持和延续生命的主要任务之后，用剩余的精力来发泄，这种发泄也是一种游戏。而弗洛伊德则把这种宣泄的游戏当作是被压抑欲望的一种替代行为。
　　现代人常常因为长期的工作压力得不到缓解而产生一系列负面症状，包括物理疲劳、情绪耗竭和认知疲劳。如果要长篇大论地去抒情感怀，与快节奏的生活显得格格不入。这时候，忙里偷闲的碎碎念恰好充当了润滑剂，它可以帮助缓解这些负面症状，对维护个体心理健康有着重要意义。美国、日本的一些公司，提倡员工通过唠叨和叫嚷来宣泄自己的心理压力。但是很多人顾及到面子，于是选择了网络这个虚拟化的情境。
　　碎碎念的是寂寞。当你看到你的好友不停地更新状态，念叨一些没有营养的话时，很可能他正在寻找情感宣泄的出口。
　　
　　碎碎念依赖症
　　
　　碎碎念还会让人上瘾。一些微博的玩家时不时地会去刷一下自己的留言档，俨然成了一个在线话痨。一般来说Twitter消息被限制在140个字符之内，每一条消息都可以作为一条SMS短消息发送。碎碎念不需要严肃和假惺惺，想说什么就说什么，也不需要为了“语不惊人死不休”而绞尽脑汁。
　　当年的短信收发强迫症患者被冠以“拇指一族”的称号，而今，Twitter也有了自己的粉丝，叫“推特族”。对某件事物念念不忘，甚至离开它就浑身不舒服，久而久之就会产生依赖症。诉说的满足感或自我中心的炫耀，让年轻人尤其喜欢微博。他们像是被装了无法控制的马达一样，有着强迫症一般的表达欲望，甚至在开会、坐公车、蹲马桶时，都想要打开Twitter，念叨两句。
　　Twitter一族似乎是顺应了时代发展而产生的。即时的通讯设施和虚拟的平台使人们获得了比以往更为便捷的表达方式。普通人更像是从这个时代的话语权中分到了一杯羹，把华丽的、朴素的、愤怒的、欢喜的话，一股脑儿全倾诉出来。网络上的碎碎念。变成了一种精神依赖。
　　然而，科技的进步就如同长江后浪推前浪，今天还是吸引年轻人的新奇事物，到了明天说不定就变成一枝黄花。不论微博上的语言游戏什么时候会被新的方式所取代，碎碎念总是不甘寂寞的。