远离感冒,远离疾病:远离疾病

　　通常情况下,即使不治疗,感冒一周左右也会好的。但在医院里我们经常会看到一些感冒两周以上或更长时间的患者来求医,这是为什么呢? 　　原因很多,有的人觉得感冒是小病,没有放在心上,结果很久也没好;有的是自行用药,乱治病,结果几天就能好的小毛病,越拖越久,最后只好去医院。不要小看感冒这个“小毛病”,不及早治疗它也会引起大毛病。据某医院公布的数据表明,该院近十年来收治的一千多名尿毒症患者中,有三分之一是因为一次或者数次小小感冒没有及时治疗所导致的。感冒是个小毛病,但却能引起重症甚至会危及到我们的生命。感冒引起的疾病有许多,比如败血症、风湿性关节炎、急性心肌炎等等。这些疾病我们都不可小视,对感冒不引起重视,就会让你身体受到伤害。
　　对付疾病,最有效的方法就是防患于未然。万病防为首,在日常生活中,我们必须重视对于疾病的预防,这很重要。只有认清感冒,重视感冒,才能很好地预防感冒,远离疾病。对于感冒的预防,除了平时一定要注意保暖,少到人多且通风不好的地方,不给病毒入侵的机会以外,还要多锻炼以增强体质。据美国《预防》杂志报道,我们周围有200多种感冒病毒,因此,成年人每年感冒两三次,很正常。预防感冒,除了以上几点外,还要做到以下几点。
　　接种疫苗。纽约威尔康奈尔医学院的微生物学和免疫学教授安妮・莫斯克纳表示,接种疫苗将传染感冒的风险降低了90%。
　　睡眠充足。睡眠有助于提高免疫力,让肌体记住以前是如何击退疾病的。
　　讲究卫生。经常洗手是避免细菌的最好方法,如果你身处干燥的地方,用含酒精的洗手液洗手也能杀菌。
　　本期的“本刊关注”栏目重点关注“感冒”这个话题,是让人们充分认识到感冒的重要性、严重性,对于感冒的预防不可小视。如果一不小心得了感冒,请大家及时到当地正规医院接受治疗。