[运动可刺激脑细胞生长] 脑细胞生长肽
来源：高二 发布时间：2019-06-01 点击：
英国研究人员发现,加强体育锻炼不仅对身体健康大有好处,而且可以刺激脑细胞生长,增强记忆力和学习能力。 英国剑桥大学和美国国家老龄问题研究所研究人员用小鼠做实验,实验鼠被分成两组,其中一组的笼舍中装有一个转轮跑步机,另一组则没有。
研究人员在电脑屏幕上给所有小鼠显示两个一模一样的方块图案。如果小鼠用鼻尖碰一下左边的方块,就能得到一块糖果作为奖励。一段时间后,研究人员让所有小鼠重复这一实验,看它们是否记得碰哪个方块会获得奖励。实验结果显示,笼舍中装有跑步机的小鼠正确率比另一组高几乎一倍。这项对比实验持续了105天。
经测算,“跑步组”小鼠平均每天跑24公里。研究人员通过化验它们的脑组织发现,海马体齿状回区的大脑灰质在实验期间发生增长。具体原因虽然尚不明确,但可能与运动加速血液循环和运动中产生的某种激素有关。
研究人员通过实验,研究小鼠区分相似记忆的能力如何。如果“换算”到人身上,就相当于记住昨天或前天晚饭的内容,或去超市买东西时车停在哪里。研究人员认为,经常运动会促进大脑中与记忆有关区域的细胞生长。
研究人员认为,小鼠实验的结论也适用于人类。这一观点与另一位研究运动对记忆力影响的学者观点不谋而合。英国班戈大学副教授斯坦・科尔孔布说:“数据显示,经常运动产生的神经元会帮助人们提高认知能力。”
不少有重大学术成就的人曾说自己喜爱运动。2001年诺贝尔物理学奖获得者沃尔夫冈・克特勒就是其中一位。“我在跑步时什么都会想:物理知识、家庭问题、周末计划……”他说,“虽然我不会在跑步时有重大发现,但它给了我思考问题的时间。”
(摘自新华网)