[生活的品质由什么决定] 提高生活品质的10东西

　　浅薄的人会认为财富的多少决定着生活的品质。财富的数量，房子的大小，服装的品牌等，都是决定他们生活品质的砝码。于是“奢侈”成了潮流和时尚，人们一个个为了奢侈而正在失去自由、失去快乐、失去幸福。
　　当一个人为了追求金钱而不惜一切代价的时候，也就等于把自己的生命赌给了金钱，自己也就变成了金钱的奴仆。得不到的时候会忧愁，得到了又会为担心失去而焦虑。他把坚持多年的晨练和傍晚散步的习惯丢掉了，因为时间就是金钱，不能把宝贵的时间浪费在散步上；他与妻子儿女在一起的时间越来越少了，因为他认为有更重要的事情要做，在家里待一个晚上不会有任何效益，而他出去一个晚上，一笔大生意可能就谈成了。
　　当一个人把拥有一栋豪宅作为自己的目标和荣耀的时候，也就把自己变成了毫宅的仆人，每一天置身于豪华房间里，精心地去布置、去摆设、去维护它的整洁和秩序，为了它的尊贵而谨小慎微。本来家是一个让你休息的地方，但豪宅却不同，它让你变成了仆人，整日让你为它服务。
　　有了一部好车后，就开始每天为它担心了：担心被别人撞了，担心丢失了，还要时时留心周围人们是否都在投来羡慕的目光。
　　用上了昂贵的化妆品后，就会担心灰尘毁坏了面部的造型，担心不小心用手抹下了痕迹。穿上了高级的衣服，就要定期干洗，要定期熨烫，要躲避拥挤，要有配套的衬衣和皮鞋，还要时刻注意走路的姿势和形象。
　　很显然，每增加一分奢侈，就是给自己多套上了一个枷锁，自己也就更失去了一分自由。一个人从简朴走向奢侈的过程，就是自由逐渐失去，也就是从自由走向奴隶的过程。
　　更重要的是心灵的奢侈。对奢侈的物质生活的种种向往，变成了精神世界的沉重负担，变成了一种精神的奴役，让你时刻都生活在一种压抑烦躁的状态之中。
　　我们究竟需要多少金钱才能满足生活的需要，这种奢侈究竟有没有价值？仔细想一想，你就会发现，为了追求物质的奢侈而失去的那些才是最珍贵的。家庭的温馨，心灵的坦然，精神的放松，那种养心养性的淡泊，那种田园小径的闲适，都渐渐远去了。而这恰恰是生命的最高境界啊。
　　生活的品质不是由财富的多少决定的，而是决定于我们的精神生活，决定于我们的生活态度。当我们把握了这样的尺度以后，我们才会真正拥有高尚的生活品质。
　　过一种简朴的生活吧，那样才会享受到人生的种种幸福和快乐。
　　（变色龙摘自《杂文报》）