药用辅酶q10和保健辅酶q10 [辅酶Q10保健问答]

来源:初三 发布时间:2019-05-31 点击:

  1 为什么人体内的辅酶Q10会随年龄增长而减少?   精神压力、环境污染或毒素侵害,以及运动过量或运动不足,加上正常衰老,都会使体内辅酶Q10消耗过度,损耗速度大于再生速度,导致总量存贮逐年下降。
  2 “他汀”类降脂药为什么必须由辅酶Q10相助?
  补充外源性辅酶Q10能迅速缓解“他汀”类药物引起的肌痛和疲劳,抵消与“他汀”类药物有关的肝脏损伤,所以,服用“他汀”类药物最好同时服用辅酶Q10。
  3 糖尿病患者适合服用辅酶Q10吗?
  糖尿病患者比健康人更容易患动脉粥样硬化,且发展迅速,快速导致冠心病,脑血管意外和下肢坏疽等。所以糖尿病患者更应该保护心脏,服用辅酶Q10。
  4 高血压病患者适合服用辅酶Q10吗?
  长期高血压会导致心室肥大及冠心病,所以,需要服用辅酶Q10。
  5 老年痴呆症患者适合服用辅酶Q10吗?
  脑细胞缺乏辅酶Q10导致的脑功能疾病与心脏病一样严重,老年记忆力和智力的衰退的首要原因不是老化,而是始于中年时的脑细胞能量代谢减弱、辅酶Q10缺乏和氧自由基对脑细胞的慢性侵害。所以,老年痴呆症患者和健忘症患者都适合服用辅酶Q10。
  6 辅酶Q10能增强人体免疫力吗?
  一般而言,运动是增强免疫力最好的方式。但对不喜欢运动或运动量不足的现代人,补充Q10也有好的效果。研究表明,对于缺少锻炼但心脏健康的人,辅酶Q10可提高其能量利用度,使身体状况达到最佳。对于紧张、忙碌的现代人来说,辅酶Q10是提高心脏负荷力的安全有效的方法。
  7 辅酶Q10对养颜美容有什么帮助?
  人体内的自由基侵袭皮肤内的胶原蛋白和弹性纤维,使皮肤变得松垂,出现皱纹。辅酶Q10能抑制自由基对皮肤细胞的侵害,抗氧化,抗衰老,使皮肤细胞恢复活力。有实验表明,服用适当剂量的辅酶Q10,一段时间后皮肤会焕发光泽,让人感觉青春常驻。这就是日本高档化妆品大多添加辅酶Q10的原因。
  8 辅酶Q10会与其他药品冲突吗?
  因为辅酶Q10是人体内本来就有的,并且是纯天然的,所以与其他药物或保健品不会发生冲突。
  9 水溶性辅酶Q10与脂溶性辅酶Q10哪个好?
  目前,所有辅酶Q10的动物及人体临床实验都是基于脂溶性辅酶Q10下的结论,且辅酶Q10在人体内本身就是脂溶状态。因此有学者认为,水溶性辅酶Q10不具实际意义,是商业噱头。建议还是选择脂溶性辅酶Q10。
  10 为什么辅酶Q10片剂、粉剂效果差?
  因为辅酶Q10是脂溶性物质,只在油脂中溶解,片剂、粉剂没有溶解载体,大部分被排出体外,因而效果差。
  11 辅酶Q10可以长期服用吗?
  人体的心肌细胞、脑细胞每时每刻都在消耗辅酶Q10,导致辅酶Q10在体内的贮存逐年减少,心肌、大脑细胞动力不足,引发系列退行性病理反应。有条件者,可以从外源补充辅酶Q10。由于辅酶Q10是“日用易耗品”,因此“随耗随补”的方式好于“一曝十寒”的效果,也不会造成“超需要供给”的浪费。所以,辅酶Q10的正确服用方式应当是细水长流,长期坚持。选择天然发酵的辅酶Q10安全性更高。
  12 服用辅酶Q10多久见效?
  因人而异。通常体内少量缺乏辅酶Q10者,需要三个月以上才能发挥功能;而严重缺乏者,服用几天就会有明显的自主感觉,这就如同越干的海绵吸水越快。
  13 辅酶Q10每天服用多少量合适?
  经过长达30年的临床验证,国际医学界在辅酶Q10的使用剂量上逐渐形成如下共识:中老年人的保健剂量,以每天30-60毫克为宜:各种心脏病患者的使用剂量,以每天60-150毫克为宜。

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