肥治【“以肥治肥”或成真等6则】

来源:初一 发布时间:2019-06-04 点击:

  “以肥治肥”或成真      美国等国研究人员相继发现,不仅新生儿体内有可燃烧脂肪并产生热量的棕色脂肪细胞,成人体内也有这种细胞,只是不太活跃。德国研究人员报告说,他们发现一种蛋白激酶,对棕色脂肪细胞的产生和功能有重要调节作用。通过激活这种蛋白激酶信号通路,或许有助于找到减肥新法。
  研究人员估计,成人棕色脂肪组织失调会导致体重过重。如果人体这种“天然加热器”能被重新激活,则可以找到一种理想的“以肥治肥”的减肥法。按研究人员估算,50克活跃的棕色脂肪组织就可以将人体静态能量消耗值提高20%。
  
  抚摸宠物可镇痛
  
  在美国堪萨斯城召开的国际人与动物互动学会第18届年会上公布的研究发现,抚摸宠物能将患者的镇痛剂用量减少一半。
  美国芝加哥洛约拉大学的茱莉娅・哈韦表示,动物辅助疗法对患者的情感和身体健康具有积极作用。比如,患者抚摸宠物有助于感受“宠物之爱”,将部分注意力从术后疼痛转移,进而促使患者尽快康复。研究人员发现,一些接受手术的患者(尤其是髋骨或膝盖骨手术),术后实施“宠物疗法”可使镇痛剂用量减少50%。
  此前,英国华威大学一项研究也发现,宠物狗、猫能帮助患乳腺癌的女性战胜病痛及对乳腺癌的恐惧。
  
  吃盐改变生物钟
  
  日本科研人员发现,只要稍微调整自己的饮食习惯,就可以改变体内生物钟的运行。日本农业与食品产业技术综合研究机构研究员大池秀明等人,在对实验鼠的调查中发现,在食物中添加盐分,会使老鼠肾脏的“时钟基因”(clock gene)“拨快”两个小时。
  研究人员又将原本在老鼠饲料中占50%的碳水化合物,改变成0.73%,让老鼠进食两周。数据显示,这些老鼠的生物钟被“拨快”了4~8小时,老鼠从“夜猫子”变成了早起早睡的“勤奋鼠”。红葡萄酒中的多酚与盐分的作用相反,可将生物钟“拨慢”3小时;含咖啡因的饮料也具有“拨慢”功效。如果在日常饮食中适当控制盐分和咖啡饮用量,对调节紊乱的生物钟、治疗疾病都有推进作用。
  
  快走是保持健康的最简单方法
  
  与走路快的人相比,走路速度慢的老年人死于心脏病的几率将升高3倍,步行速度的快慢与跌倒、残疾等有关。而新的研究表明,走路慢还可以显著增加罹患心脏病和中风的危险。
  研究人员使用了一系列的测试手段对步行速度进行监测,结果显示,与走路最快的1/3人群比较,走路最慢的1/3人群死于心脏病的风险上升了40%,并且与性别、年龄、体力活动等无关。但其死于癌症的几率没有明显差异。
  专家指出,这可能与较慢的步行速度能够增加动脉壁厚度,而快速行走可以增加高密度脂蛋白的水平有关。研究同时表明,步行速度可以作为一种最简单、有效的措施,来衡量老年人的运动功能和健康状态。
  
  童年受虐待成年后细胞易老化
  
  美国一项研究显示,受虐待儿童或遭受性侵犯的儿童成年后,细胞更容易加速老化。研究人员对31名18~64岁成年人的DNA进行了检查,包括22名女性、9名男性。结果显示,端粒快速缩短的现象只发生在自认童年时曾遭遇严重虐待的那些人身上,结果不受年龄、吸烟、体内脂肪或其他的因素影响,生理与心理状况遭到忽视都与端粒的长短密切相关。这项研究向人们透露的信息是,早年的成长经历可能会对基本细胞机制的生理产生重大作用。
  
  血检可预测女性患痴呆风险
  
  瑞典研究人员发现,中年女性血液中一种特定氨基酸的水平如果过高,老年后患阿尔茨海默氏症的风险就会明显升高。研究人员在上世纪60年代选取了当时年龄在38~60岁的约1500名女性进行问卷调查,并采集血样进行分析。跟踪调查结果显示,血液中同型半胱氨酸水平高的女性比低的女性患阿尔茨海默氏症的风险要高两倍多。血液检测可能成为一种新的预防痴呆症的方法,可以在人们没有任何痴呆症发病迹象时,能提前确定是否为高危人群,以便采取干预措施。

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