肺高压患者的日常生活调养_重度肺高压日常生活

来源:一年级 发布时间:2019-08-20 点击:

  肺高压是心血管疾病的一种,通常是由于肺血管阻力进行性升高,引起右心功能不全,这时病人会心慌、气短和腿肿。和高血压、冠心病相比,肺高压是一种相对少见的疾病,发病原因较复杂。本文谈到的肺动脉高压是肺高压中的一种。
  肺血管就像大树一样,从树干到树枝是逐渐变细的。各种疾病对肺血管,特别是对小的肺动脉的损伤,使肺动脉的管壁增厚,就像薄薄的气球变成厚厚的篮球一样;或者是肺动脉的管腔变窄。这时肺动脉的阻力就会增加,最后造成肺动脉的压力升高。如果给气球充气,一般不会费太大的力气,但是给篮球打气,可是费力气的事情。肺血管也是这样,在出现肺动脉高压时,心脏就要费很多力气把血送到肺动脉里,时间长了,心脏受损,就会出现心功能不全。
  哪些疾病会引起肺动脉高压呢?比较常见的有结缔组织疾病,左向右分流的先天性心脏病和慢性的肺动脉栓塞。这些疾病需要医生经过细致的检查方能确诊。这里要讲的,是肺动脉高压病人日常生活中需要注意的问题。
  一、控制体力活动。控制体力活动就是量力而行,根据自己心脏情况,以不出现胸闷、气短、胸痛等症状为宜。以低水平的有氧运动为主,如步行;不要从事重体力活动,如特重物等。特别是对于病情较重的患者,过多、过重的体力活动会加重心脏负担,导致病情加重。但是控制体力活动并不意味着完全卧床休息,适度的体力活动不仅会增加活动耐力,而且还会减少下肢静脉血栓的形成。防止肺动脉栓塞的发生。
  二、控制钠的摄入。日常生活中,钠的来源主要是烧莱过程中添加的食盐。过多的摄入钠,会增加心脏的负担,所以饮食要以清淡为宜,每日钠的摄入量不得超过2.4克(普通平勺的一半)。
  三、避免到高海拔地区或者乘飞机旅行。高海拔地区或乘飞机时,由于缺氧可导致肺动脉收缩,肺动脉压力会很快增加,使病情迅速加重。所以肺动脉高压病人,特别是心脏情况很差的病人,千万不要到高海拔地区(海拔超过1500米)去旅行。如确实需要乘飞机,建议先去做动脉血氧饱和度测定,如果血氧饱和度已下降者,在飞机上最好吸氧。
  四、避免怀孕和生育。确定为中、重度的肺动脉高压患者,建议避免怀孕和生育。有关资料告诉我们,中重度的肺动脉高压病人如果妊娠、分娩,病死率可达30%~50%。如果发现意外怀孕,建议尽早终止妊娠。由于含有雌激素的避孕药会增加静脉血栓的几率,故应以器械避孕为好。
  由于肺部感染会使病情加重,在冬春季节,一定要注意防寒保暖,防止感冒。建议接种流感疫苗,以免出现继发性肺炎,导致病情进一步加重。

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