幻时粉底 用粉底时你犯过的那些错

来源:新东方在线 发布时间:2019-05-29 点击:

  如果没有粉底,全世界的明星在出境为杂志或广告拍摄大片时,绝对会崩溃。即使她的肌肤再完美,摄影灯光下,也需要用粉底来达到最佳状态。但使用时也需注意以下几点。   1 永远不要把粉底涂在手上来试。脸颊和手臂这两个部分皮肤厚度和皮下脂肪均不同,粉底呈现出的质感也完全不同。
  小贴士:把粉底涂在你的下巴和脸颊外侧。这两个部分一明一暗。你可以看出哪个最接近你的肤色,哪个色调是对的。选粉底一定要和肤色统一,这样整张脸涂好后,皮肤才会显得白一度。
  2 没有任何一种粉底适合你一年四季使用。你至少要有两种不同色调的粉底来调和,以应对你随时变化的肤色。
  小贴士:通常日间化妆拥有两款深浅不同的粉底便足够了。你可以按不同的比例调出一年四季都适合自己肤色的粉底,享受DIY是件很有意义的事。
  3 浅色遮瑕膏会让你的缺点更明显。很多女性喜欢用浅色的遮瑕膏来遮盖黑眼圈,但大多数都会令你失望,不是因为产品不够好,而是我们必须学会保持与肌肤色调一致。
  小贴士:选择和你肤色统一的遮瑕产品,妆容才会更自然。
  4 粉妆恐惧症。很多女孩都害怕粉底堵住毛孔,但如今各大品牌的粉底几乎都具备了护肤品的功能,完全不用担心皮肤受损,反而是外界的污染和环境对肌肤的伤害完全超越你的想象。
  小贴士:如果你不涂粉底,而让肌肤自然裸露在空气中,就如同你将自己没穿外衣就扔在大街上一样。粉底就仿佛肌肤的外衣,它可以隔离灰尘和脏空气对肌肤的直接侵蚀。
  5 从不用粉饼。粉饼具有保护肌肤的功能,是女性的贴身保镖。不管你是否专业,粉饼都会使你的肌肤顷刻间变得光滑细腻,宛若重生。
  小贴士:拥有两款粉饼。一款是半哑光的用来涂整张脸,再选用一款带有细致珍珠光泽的粉饼用来涂鼻梁、眉骨、颧骨和额头,这样你的脸会像变魔术般变得立体精致。
  
  “摸爬滚打”快乐瘦身
  一点清凉
  
  “摸爬滚打”就可以瘦身,你相信吗?只要你愿意“摸爬滚打”,魔鬼身材就在不远处向你招手。
  
  摸
  
  通过对身体肥胖部位的按摩和抚摸,加速脂肪的溶解,促进身体代谢和体内垃圾的排出,是“摸”字技巧可以瘦身的主要原因。
  技巧:腹部以及腿部是人肥胖的主要部位。对于这两个部位,每天饭后半个小时进行按摩和抚摸,能够加速脂肪的溶解,预防脂肪堆积。腿部主要采用提拉、按捏的方法,使脂肪和肌肉得到适当的运动,一般来说,每个部位的提拉按捏,应该在5分钟左右。完成后,应将腿部伸直,这样可以加速血液循环;推摸腹部时双手放在两侧,掌心向下,同时向内推摸,速度保持在每分钟15~20次,一直到腹部发热为止。发热后,用保温性比较好的布料裹住,保持10分钟。
  
  爬
  
  人在爬行时,身体各个部分的活动量最为均匀。爬行能促进人体肌肉的锻炼,消除赘肉,预防脂肪的产生和堆积。
  技巧:每天早晚各一次,场地可以是在木地板的卧室、草地,或者比较坚硬的床上。每组分为两个爬行状态,正爬为50米,倒爬为30米。正爬时,要尽量使身体舒展,这样可以最大限度地瘦去腰腹部的肌肉,而倒爬的瘦身效果一般作用于腿部。
  
  滚
  
  滚动是一个耗费力气但能使脂肪燃烧起来的办法,效果犹如自然地甩脂,或是跳肚皮舞,可以让脂肪在不知不觉间消耗一空。
  技巧:滚动瘦身,包括三个动作。首先是正向的筋斗滚动,腰部堆积的脂肪会一起运动得到消耗。反向筋斗的作用主要是产生良好的塑形效果。横向的滚动可起到辅助的作用。滚动瘦身,每周3―4次以上,可以根据自己的瘦身需要选择动作组和次数。
  
  打
  
  这里说的“打”,是对以上三种技巧的瘦身补充,主要起到强化脂肪消耗和塑造体形的关键作用。
  技巧:有条件的话,可以参加一个泰拳培训班。泰拳的特点是综合运用身上的多处部位进行搏击,是一种很好的全身运动。也可以凭借自己的想象随意开打,出拳可以瘦手臂,高抬腿可以瘦腿,而协调地击出拳腿,会运动到腰腹,每周两次为宜。

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