高血压患者流鼻血要警惕中风 高血压患者流鼻血

来源:新东方在线 发布时间:2019-05-23 点击:

  金先生晨起时感到头有些眩晕,因为头天晚上多喝了些酒,他以为是酒劲儿作怪,便没在意。在洗脸时,鼻子突然流血,他找了些棉花塞上。可过了一会儿,仍流血不止,他只好来到医院就诊。医生在为他止血的同时,还测了血压,结果血压竟高达180/100mmHg。而此前,他根本不知道自己患有高血压。
  上海交通大学附属第一人民医院心内科戴秋艳主任医师介绍,在临床上,鼻出血较常见,既可由单纯的鼻腔疾病引起,也可由全身疾病如高血压、急性发热性传染病、血液病等引起。高血压引起的鼻出血既可见于老年人,也可见于年轻人。年轻人主要是疲劳、睡眠不足等因素引发的一过性高血压性鼻出血;老年人则多是高血压病引起的高血压性鼻出血。有的病人血压并不算高,所以当他发生鼻出血时,高血压的因素往往被忽视了。如果患者年轻时血压较低,那么老年后发生鼻出血时,应该关注高血压的因素。
  高血压引起的鼻出血,约占鼻出血病人的40%。高血压、动脉硬化患者鼻腔血管脆性增加,尤其是鼻腔后部血管弯曲度较大,经常接受血液冲击,在血压波动时,鼻腔血管就易发生破裂出血。长期高血压也会使鼻腔静脉系统处于淤血及扩张状态,一旦血压波动则易使鼻腔静脉破裂。高血压患者鼻出血预示血压不稳定,这往往是中风的一种征兆。中老年高血压患者在鼻出血后1~6个月内,约有50%可能发生中风。
  戴秋艳强调,高血压患者平时一定要注意以下几点:
  1.控制好血压,尤其在疲劳、睡眠不足、受凉感冒和气温变化较大时,更应注意监测血压,防止血压过度波动。
  2.保持心情开朗,情绪稳定,正确对待日常生活中的各种刺激,不生气、少激动。
  3.少做屏气动作,便秘者应及早治疗,以防过度屏气导致鼻腔血管破裂。慎用有升压作用的药物,如呋麻滴鼻液、肾上腺素等。
  4.饮食要平衡,多吃新鲜蔬菜和水果,常吃些香菇、木耳、黑芝麻、鱼虾和大蒜等,鸡蛋限每天一个,少吃动物内脏及肥肉。每天摄盐量(包括酱油)要减至5克左右。
  (摘自《大众健康》)
  

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