眩晕事小问题多 眩晕护理问题及措施
来源：日本留学 发布时间：2019-05-27 点击：
眩晕主要的症状表现为突然出现天旋地转、站立不稳的现象，常伴有面色苍白、恶心呕吐、耳鸣眼花、出汗、不敢睁眼等现象。病情可阵发性发作，也可持续发作。 专家提醒，虽然眩晕有时只是突发的、暂时的症状，但其背后却与许多疾病密切相关。因此，千万不要把眩晕当小事。
眩晕涉及多种疾病
近些年，眩晕性疾病有迅猛上升的趋势，尤其上班族工作时间长、强度大、压力重，使大脑一直处于相当紧张的状态，成为诱发上班族头疼、眩晕的重要原因。
此外，许多疾病都能引起眩晕，主要包括内耳疾病，如美尼尔病、突发性耳聋、良性位置眩晕、前庭神经元炎、中耳炎并发症、听神经瘤以及运动病等。其他引起眩晕的疾病还有：高血压、颈椎病、脑供血不足、脑梗塞、脑出血、脑肿瘤、低血压、贫血、心肌缺血等。由于眩晕是一个涉及多学科疾病的常见症状，故诊治时需要全面系统地诊查和综合评定，只有采取针对性的治疗措施，才能提高有效诊治率。眩晕虽然有自愈的可能，但及时就诊，接受药物治疗是非常必要的。
释放压力寻病因
不少眩晕发作的诱因是身体过度疲劳、精神过度紧张、情绪激动、头位体位的突然变动、颈部持久的不良姿势、血压偏低等，这些都是上班族经常遇到的问题。因此，缓解、治疗眩晕的首要工作就是学会释放压力，劳逸结合。如果工作太辛苦，要找机会让自己放松、休息；面对不如意的事，要学会自我安慰；如果觉得工作压力过大，可以找朋友、亲人倾诉。
摘自《燕赵都市报》