嬉笑怒骂 [喜笑怒骂皆真情]

来源:英国留学 发布时间:2019-08-22 点击:

  著名相声演员马季,在舞台上以其憨厚又略带狡黠的表演风格,为千家万户送去了笑声,随着年龄的增长,马季逐渐退出了舞台,以写书、授徒为主。舞台下的马季,性格开朗、生活充实。他谈起生活中的经验体会就像他说相声一样妙语连珠,令人称道。谈到养老时,马季先生也有他的独到见解。
  
  垂钓换“脑”身心健
  
  马季有他“脱逃”忧郁心情的妙法,就是钓鱼。“文革”中,名人大都逃不过批斗,马季自然也逃不了噩运。那时,他掌握了挨斗的规律:今天斗,明天休息,后天接着斗。于是,他便挨一天斗,钓一天鱼,有鱼无鱼,都要去钓,有无收获,也不在乎。如同姜太公钓鱼,他重在静心,一坐好几个小时,认真思考问题。
  垂钓是“换脑”的最好方法,马季对这点感受颇深。他说,那时刻,要全身心地投入钓鱼的境地,就是家里起大火了,也不要去看,要全神贯注地看水上的浮漂,这叫“换脑”。马季的“换脑”很灵,他的许多优秀相声作品就是在垂钓中“换脑”时创作出来的。他还透露了一个“秘密”:原来出版的《马季传》是别人写他的作品,现在,他自己写自己,常常“换脑”,已完成了一部40万字的自传初稿,最近已把稿子交到了出版社,正等待审阅出版。
  马季的身体不错,他说这是坚持垂钓的收获。曾有一段时间,因工作忙,垂钓暂停,谁知有一次回家按门铃时,手臂突然抬不起来了,试了几次,一抬就痛,原来患了肩周炎,于是便去钓鱼。开始连抛线都很困难,他咬着牙,慢慢地,一次一次地练习抛线。两天之后,他抛线自如了,手臂也灵活了,再回家用手按门铃,竟轻松自如了。他的邻居们夸他“有法”,他说这是钓鱼治病法。
  马季今年72岁,额头上见不到皱纹,脸上也没有老年斑,有人问他用了什么化妆品?马季大笑,说:“告诉你一个奥妙,这就是钓鱼美容法。我从不捣鼓那些什么化妆品。”又问马季的夫人,他夸说老伴几十年来,常常陪他去钓鱼,一坐也是好几个小时,静心感受钓鱼之乐,心情好,人也年轻。马季还有一颗慈爱之心,他自己钓的鱼,总觉得特别可爱,常常不忍心吃,放在小院的水潭里养着。
  
  挥毫泼墨益健康
  
  马季的保健方式是练书法。他年轻时曾对颜、柳、魏碑等临摹多年,可惜中间停了一段时间。1980年以后身体有了病,他又拾起来,而且一发而不可收。现在马季把练书法当成了功课,上哪里参加演出,都要带上纸、笔、墨、砚,一有闲暇,就着了魔似地练。是书法使他恢复了元气,焕发了青春。他说:“当时一病就是几个月,好得差不多了,身体还是无劲,稍一累就有又倒下的劲头。这时,每天坚持练字,并讲究调气、平心,经过一段时间练习,奇迹产生了:药吃少了,上楼也不感到憋得慌了,而且累了以后,写上几篇字,空灵灵的神清气爽,有使不完的劲。1990年到马来西亚、新加坡演出,有时一天喀几场演出,身体―直觉得很轻松。
  马季感言:“书法是极好的锻炼项目,尤其适合中老年人,工作闲暇之时,抽点时间理纸磨墨,潜心书法,会步入一种妙趣横生,其乐无穷的精神境界,久而久之,对身心健康大有裨益。”
  
  永远有颗年轻的心
  
  谈到心态,马季说:“人贵有自知之明,人对自己要有个正确的认识。你看看周围那些不大不小的官儿,当政时周围的人里三层外三层,等一没了宫职,你再看;周围的人都跟兔子似地跑了,没意思。”当了半辈子宫儿的马季先生,对官儿有点烦。
  马季有些伤感地讲,如今他这辈说相声的,去的去,病的病,剩下屈指可数的几个人。侯宝林先生过世时,马季先生去殡葬场联系火葬事宜。递上烟,他对老师傅讲,能不能给侯老先生单独放一个炉子里烧。老师傅讲,嘿,不就这点事吗?我明白,人到最后都得上这儿来,你也一样。“老师傅的一席话,触动了我,人就有数的那么多天活头儿,要格外珍惜!”
  有一次,马季先生回西便门原来的宿舍区,在楼底下见到原来的一个老团长,就问:“您蹲这儿干嘛呢?”老团长说:“等奶呢!”马季先生说人老了就怕没什么可寄托的,每天下楼一趟,就为等瓶奶,拎着奶瓶子回家,热了喝下去,每天就这点事,心里肯定空虚。果不其然,没几天,通知马季去开老团长的追悼会。“人哪,要有生活的目标,得自己给自己找点事儿做,否则老得快。中央电视台的《夕阳红》栏目找我去做节目,打来三次电话,我都婉言谢绝了,我不愿意往老人堆里扎,我愿意和年轻入在一起,保持年轻的心态。”

推荐访问:怒骂 真情
上一篇:赞美别人夫妻恩爱句子【夫妻恩爱 健康长寿】
下一篇:“整胸美人”的性爱亮起了红灯:中国美人的胸是什么样的

Copyright @ 2013 - 2018 优秀啊教育网 All Rights Reserved

优秀啊教育网 版权所有