脑磷脂和卵磷脂 [卵磷脂――心脑动力源]

　　2005年8月18日高秀敏突发急性心肌梗死，未及抢救而死亡，年仅46岁；2007年6月23日侯耀文突发心肌梗死死亡，享年59岁……并不是名人、高官才犯病，我国平均每12秒钟有一人死于心脑血管疾病，每年300多万人!
　　“平常好好的人”，在发病前没有不舒服的感觉，为什么会突然死亡？其根本原因是：许多人对心肌梗死、脑出血的发病规律一无所知！心脑动脉中的高危斑块就象埋在血管壁中的“定时炸弹”，一旦破裂就突发了心肌梗死或脑出血，但大部分存在这种致命性隐患的人平时没有任何“难受”的感觉，错误地认为“不难受就是没病，自己是健康的”，当突发大病时，往往人财两空、悔之晚矣。临床统计：突发心梗的病人中，一半以上的人平时没有任何症状。一旦突发了心肌梗死，一半以上的病人在到医院之前已经死亡！不认识卵磷脂，不知道心脑血管病的发病规律是导致悲剧的关键。
　　现代医学证实：心脏、大脑动脉血管腔直到被动脉硬化斑块狭窄了75％以上时，才会出现胸闷、心绞痛、头昏头痛等缺血缺氧症状。但大多数心肌梗死和脑中风是在心脑血管管腔轻度狭窄时，当各种因素导致血压升高，奔腾的血液冲击动脉斑块而突然破裂，在大脑就形成脑血栓、脑出血，在心脏形成心肌梗死。
　　世界卫生组织呼吁：卵磷脂是血脂中的一项重要指标！在美国，查血脂时都要查卵磷脂的浓度。 抗动脉硬化因子――高密度脂蛋白（HDL）中，卵磷脂占32%。诺贝尔医学奖重大发现：卵磷脂和由它构成的高密度脂蛋白是清洗血管、净化血液的根本物质，是脂肪胆固醇的运输船。合理膳食的情况下，成年人普遍存在摄入卵磷脂不足的问题，使血液的清洁能力下降。专家强调：服用卵磷脂必须吃够量，才有明显的功效！临床证实：每天服用10克纯卵磷脂是最低有效量。对于血脂异常者、脂肪肝、心脑血管病患者、糖尿病患者，在治疗期间，每天服用20～30克效果好，而卵磷脂的选用最好是冲剂，相对胶囊来说不含油，并且纯度较高。在健康四大基石的同时，坚持服用卵磷脂，可显著减慢动脉硬化速度，防止形成致死性的脆性斑块，从源头上避免心肌梗死导致的猝死，是健康长寿的必要保障。
　　摘自《养生大世界》